Διαλογισμός ΟΜ
Πρόθεση την Ειρήνη
Με τον Χάρη Σαββόγλου
Εργαστηριακός κύκλος για ενήλικες, Νοέμβριος - Δεκέμβριος 2023
Ο ήχος έχει δύναμη.
Μέσα από τις δονήσεις του, ακούμε, όχι μόνο μέσα από τα αυτιά μας, αλλά με ολόκληρο το σώμα.
Μέσα από τα κύματά του, ταξιδεύει, ανακλάται και απορροφάται...
Η πρόθεση έχει δύναμη.
Σημαίνει “προ της θέσης” (πριν από τη θέση) και εστιάζει την προσοχή μας, στην κατεύθυνση που θέλουμε να πάμε.
Φέρνοντας συνειδητά μία πρόθεση, φέρνοντας την επίγνωσή μας στην “θέση” που θέλουμε να βρεθούμε, ολόκληρο το σώμα,
ο νους και η ψυχή, αρχίζουν να κινούνται προς τη διαμόρφωση αυτής της θέσης.
Τι θα γινόταν αν αφήναμε μία πρόθεση να αντηχήσει - κυριολεκτικά - μέσα μας και έξω μας;
Τι θα συνέβαινε αν ερχόμασταν κοντά, όσο περισσότεροι άνθρωποι γίνεται, με μία κοινή πρόθεση;
Μέσα από έναν διαλογισμό με τον ήχο του “ωμ”,
η πρόσκληση είναι να συναντηθούμε πολλοί άνθρωποι μαζί
και να ενώσουμε τις φωνές μας με πρόθεση την ειρήνη.
“Τραγουδώντας” επαναλαμβανόμενα το “ωμ”,
ο νους ευθυγραμμίζεται με την αναπνοή, συνδέοντας μας σε βάθος,
με τον εαυτό, τον Άλλον, την φύση μας.
Τραγουδώντας επαναλαμβανόμενα το “ωμ” με πρόθεση την ειρήνη, ευθυγραμμιζόμαστε και συνδεόμαστε με την ενέργειά της.
Η συλλαβή “ωμ” προέρχεται από τα σανσκριτικά και σε πολλά αρχαία θρησκευτικά κείμενα, θεωρείται ο πρωταρχικός ήχους του σύμπαντος. Αποτελείται από τους ήχους “α”, “ου” (που κάνουν σύζευξη σε “ω”) και “μ” και συμβολίζει τα τρία στάδια της ύπαρξης: την γέννηση, την ζωή και το θάνατο.
Ο ήχος “α” πάλλεται στην κοιλιά, όπου βρίσκεται το κέντρο της δημιουργικότητας και της αίσθησης του σκοπού.
Ο ήχους “ου” πάλλεται στην καρδιά, όπου βρίσκεται το κέντρο της αγάπης και της ελευθερίας.
Ο ήχος “μ” πάλλεται στο κεφάλι, όπου βρίσκεται το κέντρο της συνειδητότητας και της επίγνωσης.
Τραγουδώντας “ωμ”, μπορεί να βιώσουμε μια δόνηση η οποία μοιάζει να ανεβαίνει απο την βάση του σώματος προς το κεφάλι, και να “φεύγει” από τα πάνω, καλλιεργώντας μία αίσθηση γαλήνης, χαράς και υγείας.
Ένα τέταρτο στάδιο, που σπάνια αναφέρεται, είναι η σιωπή. Όταν σταματήσει να αντηχεί το “ωμ” και πριν την επόμενη εκκίνηση (στην παύση για ανάσα, αλλά και όταν ολοκληρώνεται ο διαλογισμός) δίνεται σεβασμός στη σιγή, ως τον απόηχο του θανάτου, την παύση για ξεκούραση, μέχρι την επόμενη γέννηση. Και έχει και αυτό το αόρατο, άηχο κομμάτι ουσία και σημασία. Συμβολίζεται με την τελίτσα, πάνω δεξιά, στο σύμβολο του "ωμ".
Τραγουδώντας “ωμ”, μοιάζει σαν να ζητάμε να συντονιστούμε με το σύμπαν, με την όποια δύναμη κινεί, θεραπεύει και εναρμονίζει.
Ο διαλογισμός διοργανώνετε Κυριακες, στον λόφο του Φιλοπάππου,
στην είσοδο από τα Πετράλωνα, απέναντι από το θεατράκι της Δώρας Στράτου, στην τοποθεσία που μπορείτε να βρείτε εδώ: https://goo.gl/maps/Y5mwq5PpPCNyxUUH6
Είναι δωρεάν και διοργανώνεται από την Embodhiment Collective ως μία συλλογική κίνηση απεύθυνσης της επιτακτικής ανάγκης για ειρήνη - μέσα και έξω μας.
Συντονίσει ο Χάρης Σαββόγλου, για τον οποίο μπορείτε να βρείτε πληροφορίες εδώ: https://www.embodhimentcollective.org/bio-haris-savoglu
Θα διαρκέσει 1 ώρα, με μία σύντομη εισαγωγή πρίν και ένα σύντομο μοίρασμα έπειτα. Παρακαλείσθε να προσέλθετε στην τοποθεσία 15λεπτα νωρίτερα και να έχετε μαζί σας ζεστά ρούχα, νερό και ότι χρειάζεστε για να καθίσετε άνετα (στρώμα γιόγκα ή ψάθα και μαξιλάρι ή τουβλάκι γιόγκα, ή ακόμα και καρεκλάκι).
Για τις επόμενες διοργανώσεις επισκεφτείτε το facebook μας στο embodhimentcollective@gmail.com .
Αν θέλετε μπορείτε να συνδεθείτε και στο whatsapp group για να λαμβάνετε ενημερώσεις: https://chat.whatsapp.com/EfMoT8aMrSzJqcwtzADhhf
Θα εκπέμψουμε τον διαλογισμό και απο το κανάλι μας στο Telegram https://t.me/om_towards_peace