top of page

Μαρία Στάμου

Η Μαρία είναι ιδρυτικό μέλος της Κοιν.Σ.Επ Embodhiment Collective, δασκάλα γιόγκα, κειμενογράφος, κινηματογραφίστρια και εμψυχώτρια δημιουργικών δραστηριοτήτων για παιδιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Κινηματογράφου της Σχολής Καλών Τεχνών, του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, όπου ειδικεύτηκε στο σενάριο και στην τέχνη της αφήγησης.

Η γιόγκα ήρθε στη ζωή της ως μέσο διαχείρισης κάποιων προσωπικών δυσκολιών, ενώ μέσα από αυτήν, ανακάλυψε ένα σπουδαίο εργαλείο για την απελευθέρωση από τις περιοριστικές ‘αφηγήσεις’ του νου, την ενδυνάμωση και το ξεκλείδωμα της δημιουργικότητας. Έτσι, το 2021, πιστοποιήθηκε ως δασκάλα γιόγκα Hatha & Vinyasa (ΥΤΤ 200 ωρών) από το Shri Gaia Institute, με εκπαιδεύτριες την Tanya Popovich και την Μαρίνα Κουτίβα, ενώ πρόσφατα, ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην παιδική και εφηβική Yoga, υπό την διδασκαλία της Jessica Flemming.

Ως ένας άνθρωπος που της αρέσει να μαθαίνει και να εξελίσσεται, έχει συμμετάσχει σε διάφορα σεμινάρια και εργαστήρια, που περιλαμβάνουν mindfulness, ακροβατική yoga, Thai yoga massage, ηχοθεραπεία, art therapy, contact improvisation dance, θεατρικό παιχνίδι, διαχείριση ομάδων κ.α.
 

Πλέον ζει στην Αθήνα, εργάζεται ως κειμενογράφος και κάνει μαθήματα γιόγκα σε ενηλίκους. Έχει εργαστεί σε κινηματογραφικές και τηλεοπτικές παραγωγές, και έχει δουλέψει ως εμψυχώτρια δημιουργικής απασχόλησης για παιδιά και άτομα με ειδικές ανάγκες, σε σχολικά και εθελοντικά προγράμματα, κατασκηνώσεις και την παιδική θεατρική σκηνή του Δήμου Μαραθώνα.
 

Σκοπός της, μέσα από τη γιόγκα και την Embodhiment Collective, είναι η εξάσκηση και η προώθηση της συνειδητής επαφής με το σώμα, ως μέσο για την απελευθέρωση της δημιουργικότητας – της ποιότητα εκείνης, που μας επιτρέπει να δημιουργούμε, όχι μόνο καλλιτεχνικό υλικό, αλλά και συνθήκες, ισορροπίες, χώρο και ανθρώπινες σχέσεις. 

Η Μαρία διδάσκει το μάθημα

bottom of page